Do que você Precisa?

Do que você precisa?

Somente aquele que se conhece em profundidade sabe com toda a certeza de tudo o que precisa para ser feliz.

As pessoas que vivem num estado de "adormecimento", inconscientes de suas reais necessidades, não tem sequer noção de que sua vida pode ser diferente.

Que elas podem sair do estado de sofrimento e miséria em que se encontram.

Para que tal percepção aconteça, é preciso que, em algum momento, algo as faça descobrir que possuem o poder de modificar sua vida.

Sem essa visão, nada pode ser alcançado.

Mas para muitos esta consciência não vem fácil, pois eles se habituaram de tal modo a viver assim, que esta lhes parece ser a única forma de passar pela existência.

Um conceito que, quando mal emtendido, contribui para a permanência neste estado é aquele alguns o chamam de carma.

Alguns se apóiam na idéia de que este é o seu destino e nada poderá ser feito para modificá-lo. É claro que cada ser humano nasceu com determinados desafios a serem enfrentados para sua evolução.

Mas, o fato de termos em nosso caminho algumas pedras, não significa que não possamos retirá-las e seguir em frente, com uma nova disposição.Somente o autoconhecimento nos liberta da escravidão da dúvida e do conformismo.

À medida que nos acostumamos a olhar para nosso interior, conseguimos descobrir quem de fato somos, e nossas necessidades se tornam cada vez mais claras.

Com esta consciência surge também a certeza de que, quanto mais nos cercarmos do que de fato precisamos, mais rapidamente chegaremos a um estado de serenidade e paz.

E hoje sei que quando você conhece a si mesma através dos outros, essa é a sua personalidade, apenas uma camada fina de opiniões.

Quando você conhece a si mesma diretamente, você conhece a sua individualidade...

Voce pode está se perguntando:Meu maior medo é a limitação, até onde posso chegar, é o medo de ser abandonada, de ser deixada só.

Este não é somente seu medo, este é o medo de que sofre todo ser humano.

E é bom que voce tenha ficado consciente dele, porque esse é o primeiro passo para se livrar dele.

Se o medo existe, é provável que ele tenha influência em sua vida, porque voce sempre agirá de uma maneira para que não fique só, seja qual for o preço que tenha que pagar.

Mesmo que voce tenha que permanecer uma escrava por toda a sua vida.
Se você tiver que vender a sua alma, você venderá, mas você permanecerá cercada pela multidão.
Isso parecerá aconchegante, seguro, protegido.
Você saberá quem é você.
Isso destruirá toda a sua beleza espiritual, e a glória de sua alma.
Isso destruirá todas as possibilidades de seu crescimento interior.
E isso vai influenciar seus relacionamentos.
Milhões de pessoas continuam em relacionamentos que são simplesmente infernos, mas devido ao medo de que possam ser deixadas sós, elas continuam agarradas.
Isso é miserável, é um grande sofrimento, é uma tortura, mas pelo menos alguém está com você.
Fazendo a comparação, é melhor ser miserável estando com alguém do que ser deixado só.
Esta é uma das razões porque milhões de pessoas continuam sofrendo e continuam agarradas aos mesmos relacionamentos que não estão lhes dando qualquer alimento e simplesmente são destrutivos e suicidas.
Somente um homem ou mulher que é capaz de estar só, será também capaz de estar num relacionamento sem ser destruído por ele.
Porque estar só já não será mais um medo.
Se algum relacionamento está criando miséria, você pode simplesmente sair dele.
Ninguém pode impedi-lo.
É uma situação muito patética, a de milhões de pessoas que estão agarradas umas às outras apenas devido ao medo de que elas possam ser deixadas sós.
E hoje sei, que estar só é a nossa natureza!
Não há nada para se temer, você apenas tem que esperimentar isso.
Uma vez que você tenha tido a experiência, nos profundos silêncios de seu coração, a beleza e o êxtase de sua solidão, todos os medos vão embora.
E você como eu, irá rir de seu passado: quanto estúpida você estava sendo!
O que você esteve fazendo consigo mesma?
Aprenda a entrar em sua solidão quantas vezes for possível. Sempre que tiver uma chance, não arrume uma ocupação desnecessária para evitar a solidão.
Sempre que tiver uma chance, feche seus olhos, sente-se silenciosamente, relaxada, e olhe para dentro.
Pouco a pouco o tumulto será colocado em ordem, a mente se tornará quieta, e um silêncio profundo predominará.
E de repente você começará a sentir o seu eu mais profundo, o verdadeiro centro de sua vida, o qual está só.
Ali não existe e nunca poderá existir mais alguém. Ninguém consegue chegar ali, exceto você.
Ali é seu território. É o único lugar que pertence a você.
Ninguém consegue tirar de você, nem mesmo a morte.
Isso acontecerá com o seu lado de fora, o corpo, a mente, mas não com o espaço mais interno, que por séculos alguns chamam de alma ou espírito, ou o Deus interno em você , ou qualquer nome que você queira dar.
Mas essa solidão, uma vez conhecida, simplesmente remove todos os medos.Na verdade ela traz uma nova dimensão de felicidade.
Ao invés de sentir medo da solidão, você se tornará mais e mais intrigada com seu mistério.
Você irá querer estar mais e mais só.No meio da noite, você acordará, sentará na cama e simplesmente entrará em sua solidão.E isto é apenas uma questão de seguir repetindo.
Na medida em que você vai se movendo para dentro e para fora, vai ficando mais fácil, o caminho se torna mais leve.
Isso se torna tão fácil que a qualquer momento você simplesmente fecha os olhos e imediatamente alcança o centro, sem perder um único segundo.
Então, até no Supermercado você pode estar só, no meio da multidão.
E você sentirá uma certa alegria crescendo em você, uma certa canção surgindo em seu silêncio, uma certa fragrância que você nunca conheceu antes.
O medo de estar só ou de ser deixado só, não é um fenômeno simples, ele é muito complexo.
Por causa disso muitas outras coisas acontecem a você: o ciúme é parte disso, a raiva é parte disso, a tristeza, o apego e a possessividade são partes disso.
Este medo, embora seja natural, pode ser abandonado, porque você tem a possibilidade de crescer acima da natureza.
A sua consciência pode ir mais alto, e das alturas, aquilo que era muito importante nos vales negros da vida, se torna absolutamente sem importância e ridículo.
O dia em que você conseguir rir de todos os seus medos, será um grande dia em sua vida!
E neste dia, quando você conseguir rir de tudo o que tem sido medo, miséria, possessividade, dominação...
"Você podera até fazer piada com tudo o que as pessoas estão levando tão a sério" .

Um grande beijo a todos,

Cris Colz

Sábado 31 de Janeiro de 2009

" Minha Vida "

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Compreenda...

Olá a todos,

Hoje escrevo este post, para que todos que leiam, pensem e reflintam sobre o que escrevi.

E que essas mensagens descritas abaixo, sirva não somente para o conhecimento, mas para o exercicio para nossa sobrevivência.

Compreenda...

Compreenda... que todos nós somos uma consciência imperecível.

Compreenda... que viver é importante para aprender e crescer.

Compreenda... que tudo passa, e importante é a lição que fica.

Compreenda... que "não vale a pena ganhar o mundo, mas perder a alma".

Compreenda... que a verdadeira prosperidade é o equilíbrio de corpo e alma.

Compreenda... que o Céu e o inferno são portáteis, estão dentro de cada ser.

Compreenda... que é o amor que dá graça às coisas da vida.

Compreenda... que o espírito não nasce nem morre, apenas vive sempre!

Compreenda... que não adianta uma roupa brilhante, se o nosso olhar é opaco.

Compreenda... que espiritualidade não é religião, mas um estado consciência.

Compreenda... que passos levianos não trilham caminhos profundos.

Compreenda... que há um AMOR INCONDICIONAL que nos ama profundamente.

Compreenda... que nossas energias revelam o que pensamos e sentimos.

Compreenda... que quando plantamos pimentas, jamais iremos colher morangos.

Compreenda... que a ignorância é a grande dor que aflige o nosso ser.

Compreenda... que a ignorância termina onde começa o conhecimento.

Compreenda... que a ignorância tem um fim, mas o conhecimento não!

Compreenda... que vale a pena viver, vale a pena ter vindo à Terra.

Compreenda... que a Mãe Terra lhe recebeu de braços abertos. Honre-a!

Compreenda... que há um Himalaia inteiro dentro de cada um de nós. Escalemos!

Compreenda... que os grandes mestres ajudam em silêncio.

Compreenda... que o nascer do sol não faz barulho.

Compreenda... que o despertar de sua consciência é igual ao nascer do sol.

Compreenda... que há uma canção sutil. Escute-a!

Compreenda... que há coisas que não conseguimos entender, apenas sentir!

Compreenda... que há um AMOR que lhe compreende. Aceite-o!

Compreenda... que no escuro da caverna, foi ele : Deus que divinamente nos guiou.

Compreenda... que há vozes sutis que revelam coisas grandes em nossos corações. Compreenda... que há amigos invisíveis que nos inspiram. Sintonize-os!

Compreenda... que quando há arrogância, desaparece a simpatia.

Compreenda... que todos os seres, você e eu, somos COMPREENDIDOS!

Compreenda... que o AMOR QUE AMA SEM NOME compreende.

Compreenda... que vale a pena viver, para sempre aprender!

Compreenda... Compreenda... Compreenda...

Um grande beijo,

Cris Colz - Domingo 12 de Outubro de 2008

Não tente nos Entender. Apenas nos Ame!

Olá a todos,

Hoje escrevo este post, a todos os homens que estejam dispostos não para nos entender.

Mas sim apenas a nos Amar !

Não tente nos Entender. Apenas nos Ame!

Desde de que me entendo por gente, ou melhor " Mulher" , acredito que todas nós alguma vez ja ouviu de um homem aquela frase:

"É impossível enterder as Mulheres" .

Frase essa que para mim quando ouço, chego a me irritar.

Vou aproveitar o ensejo para discordar, veementemente.

Por mais que já tenha refletido sobre esta aparente insatisfação de nós mulheres, por mais que já tenha observado os meus próprios paradoxos e até admita que nem nós mesmas conseguimos nos entender.

Muitas vezes, tenho de tentar esclarecer:

"Satisfazer-nos é possível" !

Queremos e podemos ser satisfeitas e isso é mais fácil do que tem acreditado alguns homens.

E quanto a nos entender, pra que?

Desistam desta idéia !

Não nos entendam, não tentem traduzir nossas contradições ou fazer contas pra saber se hoje estaremos ou não de bom-humor.

Basta que nos olhem com determinação e nos façam um elogio como quem sente a nossa alma.

Adentre em nosso corpo como quem busca nossos sonhos, e depois me seduza daquele jeito ,

Que só voce tão bem sabe fazer...

E nos sentiremos desejadas, e toda a satisfação terá nos invadido.

Mulher deseja ser amada e não ser entendida !

Deseja ter a sensação de que, dentre tantas outras, é única.

Creio que o homem que mais se aproximou da alma feminina tenha sido o Autor de "O Pequeno Príncipe" , talvez despretensiosamente, enquanto escrevia .

Quem já leu, certamente vai se lembrar da rosa, tal qual um coração de mulher...
"- Ah! Eu acabo de despertar. Desculpa. Estou ainda toda despenteada.

O principezinho, então, não pode conter o seu espanto:

- Como és bonita!- Não é?

Respondeu a flor docemente. Nasci ao mesmo tempo em que o sol...

- O principezinho percebeu logo que a flor não era modesta. Mas era tão comovente!

- Creio que é hora do almoço, acrescentou ela. Tu poderias cuidar de mim?”...

E a convivência entre eles foi intrigando o Pequeno Príncipe:

"É bem complicada essa flor..." pensava ele.

Mas quando saiu de seu Planeta em busca de respostas sobre a vida e o amor, um dia confessou ao amigo, na Terra:

"- Não a devia ter escutado. Não se deve nunca escutar as flores.

Basta olhá-las, aspirar seu perfume. A minha embalsamava o planeta, mas eu não me contentava com isso. ...

Não soube compreender coisa alguma!

Devia tê-la julgado pelos atos, não pelas palavras.

Ela me perfumava, me iluminava...

Deveria ter-lhe adivinhado a ternura sob os seus pobres ardis.

São tão contraditórias as flores!

"Mas eu era jovem demais para saber amar".

Depois de se decepcionar por descobrir tantas rosas iguais aquela que deixara em seu planeta, acreditando ser a única em todo o Universo, ele aprendeu sobre cativar:

"Se tu me cativas, minha vida será como que cheia de sol".

E mais do que aprender a amá-la, ele aprendeu que uma flor, assim como uma mulher, pode ser única, ainda que existam milhares iguais a ela.

E, então, diante de um jardim, amou enfim a sua flor:

"- Vós não sois absolutamente iguais à minha rosa, vós não sois nada ainda. Ninguém ainda vos cativou, nem cativastes a ninguém...

Sois belas, mas vazias. Não se pode morrer por vós.

Minha rosa, sem dúvida um transeunte qualquer pensaria que se parece convosco.

Ela sozinha é, porém, mais importante que vós todas, pois foi a ela que eu reguei.

Foi ela que pus sob a redoma.

Foi a ela que abriguei com o pára-vento.

Foi dela que matei as larvas.

Foi a ela que escutei queixar-se ou gabar-se, ou mesmo calar-se algumas vezes.

É a minha rosa". (Trechos extraido do livro o "Pequeno Príncipe")

Por isso digo a todos os homens que estejam lendo meu post:

Não leve tão a sério o que dizemos.

Mais do que nossas queixas e complicações, é o que fazemos que nos torna merecedoras do seu amor...

Um grande beijo,

Cris Colz - Sábado 11 de outubro de 2008

As Fases do Amor ...

Olá a todos,

Hoje venho mais uma vez escrever ou descrever, algumas coisas que aprendi e continuarei aprendendo sobre o Amor.

As Fases do Amor ...

O amor assim penso, passa por fases distintas, como muitas outras coisas que fazem parte de nossa da vida.

Assim que se inicia, ele é como um conto de fadas, nada parece estar fora do compasso, tudo flui de modo harmonioso e perfeito.

Mas, como a perfeição é um ideal que só existe em nosso desejo, à medida que começam a se desfazer as ilusões e fantasias criadas em nossa mente, um outro lado começa a surgir.

Sendo que nossa mente é sempre ambigua e se baseia nos opostos, o encantamento inicial é substituido pela decepção e um sentimento de que nossos sonhos foram traidos.

Além disso, as qualidades que enxergávamos no outro, passam para o segundo plano e os defeitos assumem uma posição de destaque.

E acredito que se nosso lado sensato consegue predominar, ultrapassamos esta etapa e passamos a enxergar nosso par exatamente como ele é, um ser humano que, assim como todos nós, vivencia acertos e tropeços.

Aqueles que, ao contrário, ainda se encontram imaturos(Há algum tempo poderia me incluir neste grupo), insistirão em buscar o ser perfeito que, acreditam, virá realizar todos os seus sonhos.

E sentirão muita raiva e frustração ao descobrirem que a pessoa na qual depositaram todas as suas esperanças, não conseguirá realizar os seus desejos.

Hoje posso dizer que aprendi, que amar exige um conhecimento profundo de si mesmo, pois somente deste modo poderemos entender e conhecer outro ser humano.

A única possibilidade de alcançar equilibrio na relação com o outro é aceitá-lo como é e mostrar-se sem qualquer disfarce.

Somente quando abandonamos a fase da ilusão e vivenciamos o amor de forma madura é que podemos vislumbrar a real dimensão que ele pode assumir.

E experimentá-lo como uma das mais gratificantes experiências que a vida tem a nos oferecer.

O amor pode ser como um "Domingo Cansado" :

Cansado das falsidades, cansado das máscaras, cansado de mostrar faces feias e não verdadeiras às pessoas, e continuamente reprimindo seu ser .

A pessoa quer alguém com quem possa ser ela mesma totalmente relaxada, à vontade, tranquila.

Assim, se voce ama uma pessoa, desde o início, nunca seja Não Verdadeiro.

Se o amor desaparecer, é melhor que o relacionamento seja quebrado.

Ele tem que ser quebrado, porque não há qualquer sentido em tal relacionamento.

Se a sua verdade for aceita, se voce for aceito, somente então este é um Amor que Vale a Pena.

Então voce cresce através dele.

Em um simples momento, a pessoa pode mudar completamente...

Ela estava muito alegre e pode se tornar muito triste.

Exatamente um momento antes ela estava pronta para morrer e no momento seguinte ela está pronta para matá-lo.

Mas a humanidade é assim .

Isso traz uma profundidade, traz surpresas e um tempero...

Caso contrário, a vida seria muito entediante.

Tudo isso é belo.

Tudo isso são notas de uma linda música.

E quando voce ama uma pessoa, voce ama essa harmonia e aceita tudo que compõe essa harmonia.

Algumas vezes está chovendo, outras vezes o céu está escuro e cheio de nuvens.

E outras vezes as nuvens desaparecem e ele fica repleto da luz solar.

Algumas vezes é muito frio e outras vezes é muito quente.

E exatamente desse mesmo jeito, o clima humano vai mudando, todas as coisas vão mudando.

Quando voce ama uma pessoa, voce ama todas essas possibilidades.

Infinitas são as possibilidades e voce a ama com todas as cores e tons.

Assim, seja verdadeiro e ajude-o a ser verdadeiro.

Então o amor se torna um crescimento.

Caso contrário.

O amor pode se tornar um Poderoso e Letal Veneno.

Pelo menos, não corrompa o amor.

E lembre-se sempre: Ele não é corrompido pelo Ódio e sim pela Falsidade !

Ele não é corrompido pela raiva .

Mas ele é destruído por uma pessoa Não Autêntica, por uma Falsa Face.

O amor somente é possível quando existe a liberdade de voce ser voce mesmo.

Sem qualquer vigilância, sem qualquer restrição.

Voce simplesmente está fluindo.

O que podemos fazer? Quando estamos rancoroso, estamos rancoroso e ponto.

Quando as nuvens estão no céu e o sol está brilhando, o que podemos fazer?

E se a outra pessoa realmente nos compreende e nos ama , ela aceitará, ela o ajudará a sair das nuvens.

Porque ela sabe que isto é apenas um clima que vai e vem .

Estes são apenas humores, são fases passageiras, e por trás dessas fases passageiras está a realidade.

A realidade de um ser com seu espírito sua alma, um ser humano como todos somos.

" Cheio de Defeitos, mas Com Inúmeras Qualidades" !

Um grande beijo ,

Cris Colz - Quinta-Feira 09 de Outubro de 2008

Abaixo as Regras! Para o Amor, não existem Leis...

Olá a todos,

Este texto vai pra os que Amam, ou pretendem conhecer este MARAVILHOSO SENTIMENTO.

Abaixo as Regras! Para o Amor, não existem Leis...

Quem, neste mundo, ainda não desejou encontrar um manual, um livro que dissesse como fazer, o que dizer, de que maneira de comportar diante da pessoa amada ou de um sentimento confuso?!?

Quem nunca desejou desesperadamente encontrar alguém que tivesse todas as respostas, que soubesse todas as regras?!?

É...acredito ser o desejo de todos nós...

Num daqueles momentos em que parece que tudo o que sabemos, tudo o que vivemos e tudo o que ouvimos de nada nos serve!

Pois, hoje posso dizer algo à voces que aprendi:

Quando esse momento chegar em sua vida, agradeça ao Universo a oportunidade que Ele está lhe dando...

Acredito que conhecer as regras do amor é ótimo.

Não ter todas as respostas é fundamental !

Não saber o que fazer pode ser a grande chance.

Simplesmente sinta, entregue-se e deixe acontecer.

"Pague pra ver" !

Porque no final das contas, o amor é mesmo desregrado, desmedido, desvairado e muito despeitado.

Chega como uma promessa de felicidade, mas vai, aos poucos, sabiamente, nos apontando cada um de nossos mais íntimos e secretos defeitos...

Como se, de repente, deixasse de ser felicidade...

No entanto, tenho descoberto, dia a dia, que há um propósito maior, uma lição escondida por trás do que já não parece mais ser felicidade, mas é!

Felicidade é começar um processo de aprendizagem, é aceitar-se no caminho do crescimento...

Para somente então admitir-se egoísta, inseguro, ciumento, controlador, manipulador, chantagista, infantil e, ainda assim, superiormente digno de ser amado...

Porque tenha certeza: Não é preciso alcançar a perfeição para ser amado e nem para amar!

Não é preciso ser sempre correto e sempre saber a resposta para ser, de verdade, feliz!

Basta que saibamos que a felicidade está além do sorriso ou da lágrima, da alegria ou da dor...

A felicidade é tudo o que somos, desde que nos aceitemos e aprendamos A NOS AMAR EM PRIMEIRO LUGAR !

O amor é um caminho e um caminho só pode ser bom quando nos leva para dentro da gente mesmo.

E quando a gente chega lá dentro, pode ver o quanto há para ser organizado, limpo, descartado, substituído e reformado...

Portanto, para quando voce não souber qual é a regra a ser seguida,

Deixo aqui para compartilhar com voces uma frase pessoal, para mim não somente uma frase.

Pois depois de algumas experiências que vivi, hoje a sigo como uma regra em minha vida:

"Eu ACEITO as circunstâncias como elas são" !

"Eu CONFIO e DEPOSITO minha VIDA na Sabedoria Divina" !

Um grande Beijo,

Cris Colz - Quarta-Feira 08 de Outubro de 2008

Observar... pode ser a melhor ação !

Olá a todos,

Todos os dias sem mesmo querer, acabamos por aprender algo.

Seja através de estudos , compartilhar idéias com amigos, etc...

Mas acredito que onde mais apredemos, é com que as situações em que a vida nos coloca.

Observar... pode ser a melhor ação !

Uma da coisas que venho aprendendo e que tem operado milagres em minha vida, é a possibilidade de participar de uma situação como observadora...
Só agindo na hora certa.
No mundo em que vivemos algumas pessoas(estou tentando me excluir deste grupo) passam o tempo todo acreditando que precisam se defender de tudo o tempo todo, e com essa atitude podem até ser agressivas no modo de falar, acusando o outro sem motivo...
Volta e meia nos deparamos com situações de stress nas pessoas ao nosso redor, e muitas vezes reagimos da mesma forma, nos defendemos culpando o outro, quando na verdade não existe culpa nenhuma, existe sim um aprendizado a ser exercitado...
Existe a possibilidade de assumir as responsabilidades por aquilo e, consequentemente...
Hoje é incrível, como tenho passodo pelas situações onde existe esse tipo de energia, sem reagir a elas...
Só observando e deixando que as coisas se resolvam...
E quando preciso atuar, isso acontece com assertividade.
E ao limparmos em nós o que nos faz atrair essas situações elas vão diminuindo...

E naturalmente a Paz vai se estabelecendo.
Essa postura de observar o movimento dos acontecimentos sem ter que reagir imediatamente a tudo...

As vezes é a melhor ação.
E nos dá a oportunidade de ver como Deus realmente soluciona as coisas de forma muito mágica....
Se fizemos a nossa parte é claro.
Muitas situações em nossa vida às vezes aparecem do nada .
E de repente nos vemos diante de um barril de pólvora, só esperando que acendamos um fósforo para que ele exploda .
E se nos deixamos guiar pelas memórias revividas pelo conciente, quase sempre acendemos o fósforo e acabamos em situações explosivas e desgastantes que não levam a nada de proveitoso .
Pelo contrário, nos roubam nossas forças e trazem muitos aborrecimentos, além, é claro, de criar mais e mais memórias dolorosas .
Mas com muito esforço e dedicação, as situações podem até continuar existindo ao nosso redor enquanto tivermos memórias guardadas que atraem essa sintonia.
Só que não acendemos mais o fósforo e a pólvora sem o fósforo não explode !
Numa posição de observadores que não precisemos agir porque não tem nada a defender, podemos observar o movimento perfeito.
E assim Deus acaba trazendo a solução de forma inesperada e muitas vezes surpreendente, porque os recursos que vem da nossa parte "que sabe" superam infinitamente os recursos na nossa mente racional...
Passamos a atuar como um time, onde cada parte sabe a sua função...

O nosso ego, que antes queria fazer tudo e controlar tudo...

Agora sabe que trabalha em conjunto com a criança interior e com a nossa fé em Deus.
E nos surpreendemos como pequenos milagres acontecem vez após outra, nos mostrando que é possível finalmente ter esperança de que as coisas podem verdadeiramente ser diferentes .
Surpreendo-me a cada dia como essa transformação realmente acontece e voce percebe quanta energia desperdiçou só reagindo a vida .
Quando confiamos que Deus está limpando a causa dos problemas podemos passar por tudo com calma...

Respirando...
Observando em vez de reagir...
Assumindo responsabilidade em vez de culpar...
E nos surpreendendo com as infinitas possibilidades que se manifestam a partir dessa

" Faxina em nosso Conciente ".

Um beijo a todos,

Cris Colz - Domingo 05 de Outubro de 2008